Cómo ayudar a desarrollar el lenguaje en nuestros hijos

• Hablar más despacio sin romper la entonación y prosodia natural.
• Cuidar la pronunciación, sin exagerar  y sin gritar.
• Ser más expresivo, subrayando bien la entonación de los enunciados.
• No dudar en ser repetitivo si pensamos que el niño no ha entendido, pero estar pendiente de sus reacciones para no abrumarlo; más que repeticiones estrictas se trata de reformular el mismo mensaje.
• Potenciar la comunicación no-verbal paralela, con gestos naturales y referencias al entorno concreto.
• Respetar el turno de la palabra sabiendo que, para muchos niños con dificultades en el lenguaje esto supone un alargamiento notable de los tiempos de reacción.
• Potenciar la imitación recíproca.
• Ajustar el tamano y complejidad de enunciados al nivel del niño.
• Utilizar enunciados simples pero correctos.
• Evitar enunciados interrumpidos o desordenados.
• Atender y escuchar antes de hablar; convencerse de que es mejor esperar, contestar y ayudar, que hablar todo el tiempo.
• Aprender a utilizar las estrategias “reparadoras” más eficaces cuando no se le entiende. Ciertas formas excesivamente bruscas o inespecíficas pueden abortar el intercambio y otras, por el contrario, propiciar una reanudación de la conversación.
• Si se va a dirigir verbalmente una actividad, hacerlo apoyando la actividad que realiza o que quiere realizar el niño; y no queriendo cambiarle el foco de interés.
• Aprender a utilizar los objetos y situaciones de la vida cotidiana como la comida, el bano, el vestirse, la tele, etc. para estimular destrezas comunicativas y verbales. Tener en cuenta que es más fácil obtener respuestas antes de que ocurra la actividad que después.
• Aprender rimas, canciones y juegos verbales; y realizarlos juntos.
• Eliminar castigos y comentarios negativos relacionados con el lenguaje con errores.
• Controlar las manifestaciones de ansiedad, eliminar las correcciones explícitas: “eso no se dice así”, “decilo bien”, etc.
• Eliminar las peticiones de lenguaje fuera de contexto, Ej.: “decíselo a la tía”.
• Adoptar en todo momento una actitud positiva y paciente frente al niño, alentándolo y felicitándolo, mostrándose orgulloso de sus progresos.

Por: Erika Orta

Otitis

La otitis es una enfermedad que puede ser viral o bacteriana y es una de las más comunes en niños menores de 5 años. Se trata de una infección en el oído medio, la zona ubicada detrás del tímpano, es sólo el pediatra quien puede hacer un diagnostico seguro por medio de una otoscopia, lo que le permitirá comprobar en qué condiciones se encuentra la membrana del tímpano.

Si hay otitis, la membrana estará irritada. Incluso en algunos casos, hay pus. Aunque el niño presente señales de molestias en un solo oído generalmente la infección se encuentra en ambos  ya que el proceso infeccioso no se inicia al mismo tiempo en ambos oídos. Si bien se cura mediante tratamientos con antibióticos muchos niños vuelven a desarrollarla a lo largo de su infancia.

La otitis infantil, puede ocasionar entre otros síntomas vómitos, náuseas y diarrea, lo cual favorece el desarrollo de bacterias que resultan resistentes a los tratamientos y que pueden desencadenar cuadros parecidos con el correr de la vida de un infante. Para tratarlas, el pediatra tendrá presente la edad del pequeño, y el tipo de gravedad que refiere a la misma.

Luego determinará cuánto durará el cuadro y si el mismo puede afectar la calidad auditiva del pequeño. Generalmente suelen indicar que se espere a la evolución de la enfermedad  antes de recetar algún tipo de antibiótico para tratarla, ya que suelen evaluar si hay presencia de fiebre, dolor intenso de oídos, irritabilidad, disminución del apetito o presencia de secreciones en el oído.

Las gotas antibióticas administradas de manera local, además de inútiles, pueden ser dañinas. Esta enfermedad afecta a la parte del oído que esta detrás de la membrana del tímpano que lo protege. Por eso, si la membrana inflamada esta intacta, las gotas de antibiótico no podrán alcanzar el lugar donde se ha producido la infección.

De cada tres niños que han tenido otitis, por lo menos uno tendrá otras otitis en un futuro próximo.

Se sabe que la reaparición de la otitis media se produce con más facilidad entre los niños que pertenecen a familias numerosas, los hijos de padres fumadores, los que pertenecen a las clases sociales económicamente más débiles, así como entre aquellos que acuden a la guardería o maternal.

Si se trata en forma correcta, de un modo aislado no produce daños importantes, siempre se cura.

Las formas recurrentes sí pueden crear problemas, debido a que la reducción de la capacidad de percepción de los sonidos, típica de las fases agudas de la enfermedad, puede prolongarse durante semanas.

En los niños más pequeños, esto puede representar un retraso en el lenguaje y en el desarrollo psíquico. En los niños más grandes, provoca un menor rendimiento escolar.

Por Erika Orta

Mi bebé está constipado

Este padecimiento en edad infantil resulta muy común, se trata de la baja de frecuencia de las deposiciones o deposiciones muy duras. Representa alrededor de un 5% de las consultas pediátricas y un 25% de las consultas de gastroenterología infantil.

En el 95% la causa del estreñimiento infantil no está producida por ninguna enfermedad específica. Sólo se debe a un lento funcionamiento del intestino por una dieta inadecuada y hábitos incorrectos como aguantarse las ganas de hacer caca repetidamente y no intentar hacerlo todos los días.

También puede aparecer al salir de vacaciones, hacer un viaje, al trasladarse o ante situaciones que generan especial ansiedad en el niño, al igual que nos sucede a los adultos.

Qué hacer

● Para los niños alimentados a pecho, lo más indicado es seguir con la lactancia materna a demanda.El bebé alimentado con leche materna hace más cadas al día, pero hacia el mes o mes y medio dejan de hacer cacas tantas veces por día y pasan a hacer menos, puede ser de una vez al día e incluso cada varios días

● Al bebé lactante no se recomienda darle zumos, ni infusiones ya que pueden amenazar la lactancia materna. A más zumo, menos maman y pecho fabrica menos leche. Por su parte, tampoco se recomienda estimularles el culito ya que los estímulos a la larga son contraproducentes al provocar que el bebé dependa de ellos para defecar.

● Cuando el niño ya come sólido, lo principal es hacer cambios en la dieta habitual. Básicamente, hay que aumentar el aporte de agua y fibra. Hay que disminuir el consumo de carne, bollos, dulces y demasiados huevos y aumentar el de agua, zumos, cereales con fibra, pan con fibra, frutas y verduras (espinacas, acelgas, guisantes). Otros alimentos ricos en fibra son por ejemplo, las lentejas, las judías blancas y los garbanzos.

● Es importante enseñarle que no debe aguantarse las ganas de ir al baño cuando sienta la necesidad.

● Podemos acompañarle al baño y que permanezca sentado en el retrete de 5 a 10 minutos mientras se entretiene con un juego o un libro. Lo ideal es hacerlo después de alguna comida todos los días para ir creando el hábito.

● No se deben administrar laxantes ni enemas si no han sido indicados por el médico.

● ¿Cuándo debemos consultar al pediatra? Cuando el estreñimiento esté acompañado de dolor abdominal importante, si aparece sangre en las heces, si el niño vomita o si se encuentra muy decaído y se queja mucho.

Dieta para el estreñimiento en los niños
Selección de alimentos contra la constipación

• Se puede reemplazar la leche por yogur, ya que este tiende a regularizar la flora intestinal, también puede consumirse con frutas o cereales. Leche adicionadas con prebióticos.
• Queso, evitar los quesos maduros. Se pueden utilizar quesos untables.
• Carne, de ternera, pollo o pescado, sin inconveniente.
• Huevo, sin inconveniente.
• Vegetales, agregar a la dieta verduras crudas o cocidas. Si a tu hijo no le gustan las verduras, mézclalas en distintas preparaciones, tales como purés, croquetas, buñuelos, etc.
• Frutas, las frutas suelen ser bien recibidas por los niños, por lo tanto que consuma frutas todos los días, crudas, en puré, al horno, en compotas, en zumos, en licuados, con yogures, postres, etc. Lo importante es que consuma fibra, por lo tanto debes poner a prueba tu imaginación.
• Frutas secas, como orejones de durazno, damasco, ciruelas, etc. Son muy útiles a la hora de realizar una compota.
• Cereales: Elige los integrales, arroz integral, agrega lecitina de soya y/o levadura de cerveza sopas y otras preapariciones, avena, salvado, germen de trigo, etc.
• Legumbres, suelen ser muy útiles como reemplazo de carnes y contienen mucha fibra: lentejas, garbanzos, porotos o alubias, guisantes, habas, soya, etc.
• Bebidas: Mucha agua, zumos de frutas, licuados varias veces al día, té de manzanilla o cedrón pueden ser de muy buena utilidad, ya que desinflama el intestino, hidrata y estimula el peristaltismo en forma natural. Lo importante es estar muy bien hidratado, para ayudar a fluidificar las heces.
• Aceite: Incorporar aceite a las preparaciones para ayudar a lubricar el intestino y estimular la vesícula, de esta forma mejorará la motilidad intestinal.

Si tu hijo sufre de constipación desde hace varios días, es recomendable que comiences a estimular su intestino a través de la alimentación. Comienza conalimentos ricos en fibra pero cocidos, tales como verduras cocidas, frutas cocidas, compotas y mucho líquido, además incorpora yogur y el agregado de aceite a distintas preparaciones.

Luego, progresivamente incorpora alimentos ricos en fibra cruda, verduras, frutas crudas. Además de la dieta para el estreñimiento en niños, es importante que tu hijo practique actividad física, esta ayuda a mejorar y acelerar el metabolismo digestivo.

Recuerda que si tienes dudas, debes consultar con el pediatra de tu niño.

Por: Erika Orta

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¿Le hago o no la circuncisión a mi bebé?

La circuncisión es un procedimiento quirúrgico menor, en el que por medio de cirugía se retira la piel que recubre la punta del pene, llamada prepucio. Dependiendo de la cultura, puede ser algo rutinario, obligatorio o ceremonial, como es el caso de los Judíos y los Islamitas; en otros casos es optativo, como en nuestro país.

Usualmente se realiza en el primer o segundo día de nacido, o al 8vo día (como es el caso de los Judíos), bajo un anestésico local. Se realiza de forma rápida, en unos cinco a diez minutos, y tiende a no tener complicaciones importantes cuando es realizado en manos expertas y luego cuidado de forma adecuada.

Decidir sobre si hacer o no la circuncisión en un varón recién nacido puede ser algo difícil, ya que existe mucha información tanto a favor como en contra. Por lo tanto, dependerá mucho de la influencia familiar, preferencias personales, la cultura y las creencias religiosas.

Hablando de beneficios, según la Academia Estadounidense de Pediatría (American Academy of Pediatrics, AAP) las ventajas de la circuncisión no son los suficientemente significativas para recomendarla como un procedimiento de rutina y que la circuncisión no es médicamente necesaria. Dicha Academia le atribuye a la circuncisión una disminución de las infecciones urinarias en pacientes por debajo de 1 año de edad, pero que en dicha edad el porcentaje de las infecciones es de un 1%, por lo tanto no es tan importante.

Otros beneficios llamativos que se le han atribuido han sido, la disminución de la incidencia de cáncer de pene, disminución de las enfermedades de transmisión sexual y las infecciones e irritaciones del pene como tal; «es más fácil mantener limpio un pene circunciso» refieren.

Otras escuelas indican que la realización de la circuncisión previene contra una futura fimosis (incapacidad del prepucio de retraerse) o parafimosis (incapacidad del prepucio de volver a su posición habitual).

La mayoría de los padres que eligen la realización del procedimiento, se basan en sus pensamientos religiosos, de higiene o de cultura.Muchas madres circuncidan o no, a sus hijos para que «luzca igual que su padre», consideración que algunos profesionales admiten es positiva para la vida psicológica futura del varón.

Las opiniones contrarias a la realización del procedimiento, sugieren que la vida sexual adulta del paciente circuncidado puede verse afectada, esto es hablando en sentido de la sensibilidad, y a la posibilidad de complicaciones al ser realizada.

Como cualquier procedimiento quirúrgico, tiene sus complicaciones. Aunque en muy bajo porcentaje (0.2%-3%) como complicaciones principales están: el sangrado, que usualmente ocurre en las primeras horas del paciente circuncidarse, y la infección del área, lo cual tiende a no ocurrir si el paciente es bien informado de cómo cuidar de su recién nacido.

Explican los profesionales en contra, que en los recién nacidos la piel del prepucio tiende a no retraerse, y que no debe forzarse para no causar daños; más adelante esta adquiere la capacidad de retracción y es allí donde debe enseñarse al niño a lavarse de forma adecuada, retrayendo la piel del prepucio en cada baño.

Algunas organizaciones plantean sus opiniones contrarias a la circuncisión con mucho fervor, atribuyendo irracionalidad a los pensamientos que la promueven, e incluso, cuestionan el hecho de que el paciente al que no se le haya realizado el procedimiento sea llamado «no circuncidado», ya que lo normal es esto, y sugieren que sean llamados «intactos».

De realizarse o no el procedimiento, todas las escuelas coinciden en el siguiente término, información, todo profesional debe informar a los padres del recién nacido de los beneficios, riesgos y complicaciones del procedimiento, para que así se pueda tomar una decisión sin posteriores reclamos, alarmas o decepciones.

Por: Erika Orta

Nuestras manos, herramientas de estímulo para nuestros bebés

Los vínculos de unión se inician justo después del nacimiento, y es el momento en que el bebé más necesita tus caricias. El masaje es uno de los medios más potentes para establecer vínculos con el bebé, será una experiencia maravillosa para todos y puede comenzarla de inmediato.

Beneficios del masaje al bebé:

• Las caricias y el masaje tranquilizan al bebé, y por lo tanto son un remedio excelente para el cólico.
• El masaje acelera el progreso de los bebés prematuros y nacidos con poco peso.
• Masajearlos regularmente disminuye la probabilidad de llanto excesivo, estimulándolo a dormir sin temor.
• El masaje desarrolla la conciencia del cuerpo tan esencial para el desarrollo posterior de la percepción espacial. Esto es vital para determinadas habilidades académicas, como la escritura y las matemáticas.

Es importante tomar en cuenta estas recomendaciones a la hora de masajear a acariciar a nuestros pequeñines:

1. Programe el masaje a la misma hora todos los días. Los bebés responden bien a la rutina.
2. El estado tranquilo–alerta es en el que mejor responden a estímulos.
3. Procure que el ambiente sea relajado y sin distracciones como el televisor o música estruendosa.
4. Mantenga las manos calientes para comenzar, no use joyas y mantenga las uñas bien cortadas.
5. Tenga a la mano un cambio de ropa para el bebé para no tener que levantarse para cuando haya terminado de dar el masaje.
6. Tenga a mano un pequeño juguete que el bebé pueda manipular para mantenerlo distraído durante el masaje en caso de ser necesario.

No debemos olvidar que nuestros hijos son seres que requieren de todos los estímulos físicos, psicológicos y mentales necesarios para que puedan desarrollarse sanamente, muchas veces olvidamos que un poco de cariño, con un masaje relajante puede darles oportunidad de pasar una buena noche tanto para ellos como para nosotros los papás.

Por: Erika Orta

¡A jugar con agua!

A nuestros pequeñines les encanta el agua, para ellos el agua es un juego que estimula los sentidos, fomenta el crecimiento, el desarrollo y ayuda a la coordinación motora de los niños.

Escoge un día que esté soleado para realizar estas actividades, actualmente es muy fácil encontrar piscinitas inflables para niños, colócala en un lugar al aire libre y llénala al menos una hora antes de usarla para que el agua alcance temperatura ideal para nuestros bebés.

Para que cada momento esté lleno de variedad y aprendizaje puedes realizar diferentes actividades como estas:

• Si quieres estimular un poco más sus sentidos, colócale al agua unas gotitas de colorante vegetal.
• Coloca dentro del agua envases desechables, esponjas de colores, regaderas de matas y lo que quieras que puedas desarrollar más que un juego un aprendizaje.
• Jueguen con espuma utilizando champú de bebés y con un fuerte movimento al agua o con batidores de mano, se divertirán mucho ambos.
• Haz cubos grande de hielo con los envases de jugo, colócales dentro algún juguete de piñata o flores para variarlos, una vez listos colócalos dentrod e su bañera tibia y experimentará las temperaturas, ser como se va derritiendo y sacar lo que está dentro.
• Coloca letreas y números de goma en la bañera, canta con él o nombra las cosas que va agarrando.

Permite que tu experiencia como madre sea la más placentera forma de compartir un mundo de diversión y aprendizaje para tu hijo. 

Por: Erika Orta

¿Tiene mi bebé problemas ortopédicos?

Son  muchas las razones y las preocupaciones que giran en torno a nuestros hijos y el desarrollo de sus extremidades y la forma correcta al caminar no escapa de la lista.

Muchos niños nacen con alguna malformación en los miembros inferiores, a causa de mala posición durante el embarazo, ya que el feto se encuentra completamente flexionado. Casi el 15% de los niños camina con los pies “hacia adentro” en la primera infancia, por desviaciones en el pie o la cadera que se produjeron en el embarazo; hoy en día se sabe que muchas de las desviaciones de pie se corrigen con el desarrollo de la postura y la caminata, sin requerir tratamiento alguno.

Los pies cumplen la función de soportar el peso del cuerpo e impulsarlo para andar, pero anticipar al bebé el uso de calzado o el intento de caminata, puede ocasionarle desviaciones del pie o la cadera en grados variables. Muchos bebés nacen con el pie plano, porque no se ha desarrollado el arco plantar, puesto que no han utilizado aún estos músculos; cuando empiezan a caminar, se desarrollan estos músculos y ligamentos con el ejercicio, formándose el arco del pie con normalidad entre los dos y cinco años de edad.

De la mano con el especialista:

El pediatra deberá monitorear el desarrollo del bebé, asegurarse que se cumplan todos los procesos y que el sistema motor se esté evolucionando correctamente. Las etapas comienzan desde el mismo nacimiento, donde los bebés intentan mantener su cabecita levantada, luego aprenden a pasar de estar boca arriba a estar boca abajo, comienzan a rodar,  aprenden a serpentear hacia atrás, reptan hacia adelante como iguanitas, posteriormente aprenden a sentarse, a gatear correctamente hasta que finalmente comienzan a buscar cualquier apoyo para tenerse en pie y comenzar a andar.

Como norma general es muy importante utilizar un calzado cómodo, flexible y sobre todo adecuado a cada edad siguiendo las indicaciones del pediatra y olvidándonos de la moda. Así, cuando un niño NO ANDA, lo mejor es que no lleve zapatos. Es bueno que los niños anden descalzos.

Cuando inicia el gateo es bueno utilizar zapatos amplios en la puntera y reforzados en dicha zona, ya que será la que más se utilice. Al comenzar a andar es bueno que la punta siga siendo amplia, zapatos manejables con suela adherentes y flexibles con tacón recto. Es importante vigilar que la talla sea la cor

recta y comprobar que exista distancia entre el pie y la puntera de un centímetro.

Oídos sordos a mitos como estos:

• Los defectos posturales en el recién nacido exigen tratamiento ortopédico inmediato.

• Un clic en la exploración de cadera indica luxación de la misma.
• El pie plano hay que tratarlo con plantillas desde muy pequeño.
• El pie plano se cura andando descalzo por la arena.
• Para las deformidades de piernas hay que utilizar prótesis nocturnas.
• Los dolores nocturnos de piernas son por el crecimiento.
• Las botas deben de ser de caña alta que sujeten mejor el pie.
• Los pies zambos sólo se corrigen con cirugía.

Por: Erika Orta

La magia de la música en los niños

La música estimula de manera efectiva desde antes de nacer, acunamos a nuestros hijos cantándoles y muchos de nosotros le enseñamos muchas cosas improvisando canciones que le sirvan de aprendizaje favoreciendo su aprendizaje psíquico y físico, además de transmitirle el amor y la alegría que la melodía contiene. Actualmente se puede considerar que antes de caminar los niños aprenden a bailar.

La música ha adquirido el valor de un instrumento de comunicación masiva que llega y moviliza a todos por igual. En el caso de los niños ellos se divierten con ella. Se emocionan al ir experimentando emociones, sentimientos, gozando con los sonidos, que oyen y producen.  Es un lenguaje que permite que los niños se comuniquen con el interior de sus sensaciones, y a la vez entre ellos. 

 Pueden  hacer música, pueden expresar a través de su composiciones e improvisaciones, con sencillos materiales los sonidos que mejor comunique lo que sienten.

Beneficios de la música para nuestros hijos:

• Incrementa el desarrollo intelectual, auditivo, sensorial, de habla y motriz.

• En la primera etapa del sistema educativo ya el niño es capaz de integrarse en la sociedad y la música le ayuda a asumir el cuidado de sí mismo y del entorno, así como a ampliar su mundo de relaciones.

• En su conducta social, los sonidos musicales ayudan al niño a convivir con sus compañeros así como a establecer una comunicación más armoniosa. Además de que a estas edades, la música y los ritmos les encantan, les dan seguridad emocional y confianza, pues las canciones infantiles les enseñan a compartir experiencias y conocimientos con otros niños.

• Las canciones son un gran estímulo durante el periodo de alfabetización de los pequeños: pues las sílabas son rimadas y repetitivas, y van acompañadas de gestos que se hacen al cantar. De este modo el niño mejora su forma de hablar y de entender el significado de cada palabra. Lo mismo ocurre en el aprendizaje de nuevos idiomas.

• Incrementa su capacidad de concentración y de aprendizaje matemático. Las composiciones y los ritmos responden a unos sistemas matemáticos, de este modo el ritmo les ayuda a interiorizar el conocimiento numérico abstracto.

• También tiene su efecto en la movilidad y la psico motricidad de los pequeños. La música se ve estimulada la expresión corporal, pues pone en uso nuevos recursos al adaptar su movimiento corporal a los ritmos de diferentes obras, contribuyendo de esta forma a la potenciación del control rítmico de su cuerpo.

¡A clases por primera vez!

¡Ha llegado el gran día! Por primera vez nuestro pequeñín de aleja un poco del cuidado exclusivo para compartir con chicos contemporáneos y donde la educación será la clave dentro de este proceso. Las expectativas son muchas y las preocupaciones no se quedan atrás. 

Por primera vez nuestro pequeñín se enfrentará a un lugar desconocido y lleno de extraños, pasando de la calidez y seguridad de su casa a un mundo totalmente nuevo y nuestro apoyo es importante para que tanto ellos como nosotros podamos adaptarnos a todo lo que viene.

A continuación una serie de recomentaciones para hacer que nuestro bebé se sienta mejor y abandone los miedos naturales de este cambio:

• Lo ideal es que lleves al niño a conocer previamente las instalaciones  a tu lado, que juntos conozcan todas las instalaciones mientras le explicas que en este nuevo lugar encontrará muchos amigos, aprenderá muchas cosas y realizará  actividades divertidas que disfrutará y maestras que le cuidarán.
• Así como es difícil para ellos también lo es para nosotros porque nos dá miedo la expectativa de saber cómo se sentirá nuestro hijo allí, entonces es importante no mostrarnos angustiados. Aunque no lo parezca, nuestro hijo, por pequeño que sea, notará que algo ocurre y se pondrá nervioso.
• Al despedirnos, no podemos detenernos si nuestro bebé llora. Si nuestro hijo ve que con un llanto nos puede retener, tendrá está misma actitud diariamente. Tenemos que despedirnos con naturalidad, diciéndole que después le recogeremos o simplemente demostrando que nos marchamos tranquilos y confiados.
• Los días siguientes debemos mostrar la misma actitud tranquila del primer día. Es importante mantener una estrecha relación con la educadora. Le explicaremos todo aquello que ha cambiado en nuestro hijo, ya sean problemas de sueño, alimentación, conducta, etc., así como nuestras propias dudas y miedos. La maestra nos informará sobre los avances y dificultades de nuestro hijo y le ayudará desde la escuela a que se sienta feliz, en otras palabras: le ayudará a que se adapte.
• Por mucho que retrasemos el inicio de la escolarización, no vamos a evitar que nuestro hijo (y nosotros) pase por este momento. El adaptarse a otros lugares y a otras personas es algo que, como seres humanos, tendremos que hacer en repetidas ocasiones durante toda nuestra vida y siempre tendrá que haber una primera vez aunque ésta sea la más dura.

Como padres no somos espectadores pasivos de este cambio tan importante para nuestro hijo. Nos preocupamos por su bienestar y desearíamos hacerle pasar por esta nueva experiencia de forma que no sufra. Ayudarle a acomodarse a la nueva situación es la clave para una buena adaptación.

Por: Erika Orta